このような症状でお悩みの方へ

足のむくみを根本改善したい

足が疲れを根本改善したい

夕方になると靴が入らない

最近ジーパンがはきづらい

腰が痛みを根本改善したい

骨盤のゆがみが気になる

足が太いのが気になる

ズバリ!その足のむくみ

反り腰原因です!

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営業時間

月~金  13時~21時

土日祝  11時~18時

電話番号

03-6272-6039

住所

東京都千代田区富士見2-6-10

​三共富士見ビル404

最寄り駅

​地下鉄・JR飯田橋駅 徒歩1分

足がむくみ原因としては、足の筋肉の働きが悪いことが考えられます。

筋肉の大事な働きの一つとして、収縮や弛緩といったポンプ作用により、血液や体液を循環させる作用があります。そして、その縮んだり緩んだりする幅が広い程、そのポンプ作用は強いです。

特に、重力の関係で、血液や体液は下に滞りやすく、これらを押し上げるには、適度なポンプ作用が必要です。

反り腰は、重心が崩れることで足の筋肉のバランスが崩れ、このポンプ作用を奪ってしまう悪しき不良姿勢です。

また、反り腰は足首の動きを悪くします。足首の動きは主にふくらはぎの筋肉が利用されていますが、ふくらはぎは通称「第2の心臓」と呼ばれ、全身循環に大きな役割を果たしています。しかし、反り腰により足首の動きが悪くなっている方は、収縮と弛緩の幅が狭く、ふくらはぎの筋肉のポンプ作用が弱いと言えるでしょう。

また、このような方は、ふくらはぎの筋肉が使われない歩き方を無意識の内に選択してしまうため、なかなか効率よく足の筋肉を使う機会がありません。

足首の可動域を広げる事と、足の筋肉に負担がかからないよう反り腰を矯正することが必要です。 

なぜ、女性は脚がむくむの?

反り腰を整えると

驚きの変化を体感することができます!

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