このような症状でお悩みの方へ

生理になると腰が重い​

立ちっぱなし、座りっぱなしが辛い

ヘルニアやすべり症など整形外科的腰痛を持っている

腰周りを温めると楽になる

薬が手放せない

腰全体が固まっている感じがある

マッサージを受けても良くならない

女性は、生理になると、プロスタグランジンという物質が子宮から分泌されます。この物質には、子宮周りの筋肉を収縮させ、経血を排出させる役割があります。

ただ、このプロスタグランジン、過剰に分泌されると、腰周りの筋肉まで収縮させてしまうのですね。

筋肉が収縮し、血行不良になることで筋肉が固まってしまい、結果、腰痛や腰の重さ、だるさなどに繋がってしまうのです。

また生理中は骨盤が開くため、骨と骨の結合が緩くなり、元々整形外科的腰痛がある人はその痛みが悪化しやすいと言われています。

さらに、骨盤の歪みによって筋肉のバランスが崩れ、腰に負担がかかっている場合もあります。

ランバー整体院では、骨盤を矯正し、筋肉が正しく働ける状態にさせることで、腰周りの緊張をほぐし、プロスタグランジンの過剰な分泌を抑えます。

生理痛

生理による腹痛・下痢

​生理によるむくみ・ほてり

​生理による肌荒れ

生理による胃痛・吐き気

​生理による頭痛

生理による腰痛に悩んでいるなら

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反り腰を整えると

驚きの変化を体感することができます!

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Pri Priで、腰痛特集記事を2年連続監修しました!

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