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ズバリ!そのぽっこりお腹・垂れ尻

反り腰原因です!

営業時間
月~金  13時~21時
土日祝  11時~19時

電話番号
03-6272-6039

住所
東京都千代田区富士見2-6-10
​三共富士見ビル404

最寄り駅
​地下鉄・JR飯田橋駅 徒歩1分

このような症状でお悩みの方へ

​ポッコリお腹が気になる

垂れ尻、出尻が気になる

太股の前が太くて張っている

​ダイエットしてもぽっこりお腹、垂れ尻だけ解消しない

​骨盤がゆがんでいる

​腰痛に悩んでいる

​猫背、巻き肩を矯正したい

それなりに動いているのに、ぽっこりお腹がへこまない、お尻が垂れてきたという方がいます。極端に筋肉が衰えていない限りは、反り腰が原因です。

通常、人が正しい姿勢で立っている時というのは、腹筋やお尻の筋肉が姿勢を維持するために程よく働いています。

しかし、反り腰により、骨盤が前後に傾いたり移動してしまうと、腹筋やお尻の筋肉が慢性的に使われない状態になってしまい、ぽっこりお腹や垂れ尻を招いてしまうのです。

この姿勢が常態化すると、普段のデスクワーク時に加え、立っている時もお腹やお尻の筋肉が緩んだ状態が続くわけですから、衰えやすくなるのは無理がありません

また、反り腰は、お腹を突き出した姿勢のため、脂肪がついていなくても下腹部だけがでてしまうポッコリお腹の原因にもなります。

重心も前に倒れるため、太股前面に筋肉が付きやすくなり、太股を太くしてしまうなどの問題もでてきます。

反り腰を矯正し、正しい立ち方を習得することがスタイルアップの第一歩だと考えています。 

反り腰を整えると

驚きの変化を体感することができます!

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